Натуральное кокосовое масло
При низких температурах кокосовое масло приобретает твёрдую, восковую текстуру благодаря содержанию лауриновой и миристиновой кислот. При контакте с кожей оно быстро тает и легко проникает в её глубокие слои. Чистое кокосовое масло быстро впитывается, не оставляя жирного блеска. Оно эффективно сохраняет влагу, так как жирные кислоты препятствуют её испарению через поры, одновременно смягчая кожу и придавая ей свежий и здоровый вид. Рекомендуется наносить масло сразу после ванны или душа вместо привычного лосьона или крема — лучше всего на слегка влажную кожу для усиленного и быстрого впитывания. Кроме того, кокосовое масло отлично подходит для бережного снятия макияжа.
Преимущества натурального кокосового масла
Органическое кокосовое масло давно известно своими свойствами, способствующими снижению веса и нормализации обмена веществ. Почти половину его состава занимает лауриновая кислота, которая, помимо прочего, укрепляет иммунитет.
Кокосовое масло для похудения
Неразбавленное кокосовое масло часто называют «полезным жиром» благодаря его способности способствовать снижению веса и улучшению общего состояния здоровья. Оно ускоряет сжигание жиров, снижает аппетит и особенно эффективно борется с жировыми отложениями в области живота за счёт ускорения метаболизма.
Кокосовое масло для здоровья кожи
Кокосовое масло обладает выраженными антиоксидантными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что помогает замедлить процесс старения кожи и поддерживать её здоровье. В холодном климате масло может быть твёрдым, напоминая крем или воск, тогда как в тёплых условиях оно остаётся жидким. Для ухода за лицом достаточно взять небольшое количество масла (твердого или жидкого), растереть его в ладонях и нанести на нужные участки кожи.
Кокосовое масло для ухода за кожей
Это масло — настоящий подарок для кожи лица и тела. Его можно использовать вместо обычного увлажняющего лосьона или для снятия макияжа. Косметическое масло эффективно устраняет шелушения и раздражения, включая чувствительную кожу вокруг глаз. Косметологи рекомендуют применять кокосовое масло как бальзам для губ — активные компоненты заживляют трещины, насыщают клетки влагой и формируют защитный барьер против холода, влажности и перепадов температуры.
Часто кокосовое масло применяют в качестве базового массажного масла благодаря его приятному аромату и увлажняющим свойствам. Оно подходит для всех типов кожи, включая сухую, и действует как эффективный увлажняющий крем.
Кокосовое масло для волос
Регулярное использование кокосового масла в составе масок защищает волосы от негативного воздействия окружающей среды, химических средств и горячего воздуха фена. Масло образует защитную пленку (эффект ламинирования), предотвращая расслаивание кончиков. Женщины, применяющие органическое кокосовое масло, могут похвастаться здоровыми, блестящими и пышными волосами. Известно, что египетская царица Клеопатра использовала кокосовое масло в своих косметических процедурах, добавляя его в молоко ослицы для ванн, что делало её кожу и волосы упругими и мягкими.
Кокосовое масло в кулинарии
Органическое кокосовое масло — универсальный продукт на кухне. Его используют для выпечки и жарки, так как оно термостабильно и не пригорает. Масло служит отличной заменой сливочному, подходит для приготовления различных блюд и салатов. Для полезного коктейля можно смешать кокосовое масло с манго, бананом, грушей и шпинатом. Регулярное употребление половины чайной ложки масла в день обеспечивает организм дополнительными питательными веществами и жирорастворимыми витаминами A, D, E и K, которые легко усваиваются.
Кокосовое масло для ухода за зубами
Полоскание рта кокосовым маслом помогает поддерживать гигиену десен, укрепляет их и уменьшает кровоточивость. Также масло оказывает естественный отбеливающий эффект на зубы.
Кокосовое масло для загара
Кокосовое масло обладает невысоким солнцезащитным фактором (примерно 2–8 SPF), поэтому важно контролировать время пребывания на солнце. При правильном использовании кожа, обработанная маслом, остаётся более здоровой и менее подверженной повреждениям от ультрафиолета. Масло применяют перед загаром для получения ровного бронзового оттенка, а также после солнечных ванн для увлажнения и смягчения кожи, что помогает сохранить загар. Оно придаёт коже сияющий бронзовый тон, предотвращает сухость, делая её гладкой, шелковистой и хорошо увлажнённой.
Как использовать натуральное кокосовое масло
Для ухода за кожей лица — наносить на очищенную кожу лица, шеи, декольте
Для ухода за кожей тела — наносить после душа на влажную кожу
Для загара — наносить на кожу перед применением солнцезащитного крема ( или смешать с солнцезащитным кремом)
Для волос — небольшое количество масла растереть в ладонях, нанести на кожу головы, легко массируя, и распределить по всей длине волос
Для снятия макияжа — нанести масло на лицо, легко помассировать и затем снять загрязнения ватным спонжем
Для отбеливания зубов — пропускать масло сквозь зубы 15 минут и выплюнуть
Внутренне применение — 1-2 ч.л. достаточно
