“Лекарь растений” — такое название идеально подходит для многолетнего растения, которое мы обычно знаем как ромашку. Так как ромашка растет близко к земле, ее широко известные лечебные и успокаивающие свойства распространяются и на другие растения, растущие рядом.
Ромашка: происхождение и описание
Chamaemelum nobile — название рода великолепной ромашки, происходит от греческого слова “Chamaimelon”, что означает “земляное яблоко” благодаря ее приятному яблочному аромату. Римское название этого растения связано с его признанными лечебными свойствами.
Листья ромашки имеют сладкий яблочный запах, перистые листья и нежные лепестки окружают небольшой желтый твердый центр, что подчеркивает ее принадлежность к семейству ромашковых. На протяжении веков ромашка зарекомендовала себя как целебное растение. И листья, и цветы использовались с древних времен благодаря своим целебным и успокаивающим свойствам.
Ромашка родом из Западной Европы, Индии и Западной Азии, где она предпочитает солнечные открытые места. В древности это растение было популярно у египтян, римлян и греков. Египтяне посвящали ромашку богу Солнца Ра, считая ее его даром. Солдаты Древнего Рима использовали ромашку для расслабления и укрепления духа. В эпоху Гиппократа она считалась священным средством, а у саксонцев входила в число девяти священных трав.
Масло ромашки и его свойства
Масло ромашки получают методом паровой дистилляции цветков растения. В результате получается темно-зеленое масло с характерным ароматом и успокаивающими свойствами. Особенность этого масла — наличие хамазулена — мощного антиоксиданта с выраженным противовоспалительным эффектом, особенно при нанесении на кожу.
Благодаря другим компонентам масло обладает множеством лечебных свойств:
- Бисаболол — обладает противовоспалительным, антимикробным и обезболивающим действием.
- Бисаболен — поддерживает иммунитет, действует как антиоксидант, способствует защите клеток и обладает успокаивающими свойствами.
- ?-фарнезен — противовоспалительный, спазмолитический, антибактериальный и седативный компонент.
- Цинеол — помогает при воспалениях дыхательных путей.
- ?-терпинеол — облегчает боль и воспаление, борется с бактериями.
- Флавоноиды — мощные антиоксиданты, защищающие организм от токсинов.
- Кумарины — уменьшают воспаление, способствуют свертыванию крови.
Применение масла ромашки
Эфирное масло ромашки отлично подходит для борьбы с различными недугами и помогает расслабиться! Его приятный сладкий аромат используют для лечения легких заболеваний: от проблем с пищеварением до заживления ран и борьбы с аллергией.
Это средство снимает боли, улучшает настроение и помогает при депрессии или тревоге. Благодаря своим успокаивающим свойствам оно способствует расслаблению и улучшению сна.
Масло ромашки для кожи
Мягкое по текстуре масло идеально подходит для чувствительной кожи детей и пожилых людей. Перед использованием рекомендуется разбавить его базовым маслом и провести тест на небольшом участке кожи.
Возможные способы использования:
- массаж для расслабления
- добавление в ванну
- уходовые средства для кожи
- теплые или холодные компрессы при боли в животе
- заживление ран и кожных заболеваний
- увлажнение волос (может осветлить светлые волосы)
- отпугивание насекомых или облегчение укусов (смешивая с базовым маслом)
- добавление капель в зубную пасту или ополаскиватель для рта
Масло ромашки эффективно при кожных воспалениях, язвах, синяках и ожогах. Оно помогает при экземе, раздражениях кожи, а также снимает головную боль при мигрени или невралгии.
Ароматерапия с маслом ромашки
Благодаря своим целебным свойствам масло широко используется в ароматерапии для снятия стресса и тревоги. Оно способствует хорошему настроению, помогает бороться с бессонницей и кошмарами.
Варианты использования:
- аромалампа или диффузор — создаст спокойную атмосферу дома
- паровая баня — наклониться над чашей с горячей водой с добавлением масла; помогает при простуде за счет потоотделения
- вапорайзер или холодный компресс — особенно полезны после родов или для детей; помогают снизить температуру или успокоить младенца
Другие способы применения:
- положить ткань с несколькими каплями масла на батарею
- нанести на подушку или постельное белье для приятного аромата
- добавить в воду утюга для паровой обработки
Позвольте себе окунуться в мир спокойствия благодаря маслу ромашки — оно поможет вам почувствовать гармонию и умиротворение в любой ситуации.
