Viola Odorata, известная также как Сладкая фиалка, Английская фиалка, Древесная или Садовая фиалка, обладает мягким, теплым и пудрово-цветочным ароматом, который помогает снизить стресс и тревогу. Этот цветок символизирует скромность, правду и верность. Название «фиалка» происходит от древнефранцузского слова «Violette», которое, в свою очередь, восходит к латинскому «Viola» — «фиолетовый цветок». Цветы Viola Odorata съедобны: их используют для украшения десертов и салатов, приготовления цукатов, а также для ароматизации сиропов и ликеров. Листья фиалки добавляют в салаты или используют для загущения супов. По легенде, Святой Валентин писал любовные записки с помощью чернил, изготовленных из фиалок, выращенных в его саду. В поздневикторианскую эпоху аромат фиалки был особенно популярен, а масло фиалки считается важной «зеленой» нотой в парфюмерии. Кстати, фиалка — традиционный цветок для рожденных в феврале.
Происхождение и особенности фиалки
Существует около 500 видов фиалок, и все они обладают лечебными свойствами, но наиболее сладкий аромат характерен именно для Viola Odorata. Интересный факт: аромат фиалки ощущается ярко при первом вдохе, но быстро исчезает — это связано с веществом ионином, которое снижает чувствительность обонятельных рецепторов после первого вдоха. Viola Odorata — это низкорослый многолетник с пушистыми листьями в форме сердца и нежными цветами, чаще всего сине-фиолетовыми, но встречаются также белые, сиреневые и розовые. Родина растения — Европа, Северная Африка и Западная Азия. Сегодня основным производителем фиалкового масла является Египет, где фиалки выращивают рядом с кукурузой, чтобы защитить их от палящего солнца. Масло получают методом паровой дистилляции из цветов и листьев.
Фиалки впервые выращивали древние греки около 500 года до нашей эры. Они использовали цветки в кулинарии, вине, любовных зельях и медицине, а также сделали их символом Афин. В Средние века травники применяли фиалку благодаря ее целебным качествам, а древние бритты использовали ее в косметике для ухода за кожей. В аюрведе и унанийской медицине фиалка традиционно применялась для лечения коклюша, респираторных заболеваний, лихорадки, боли в горле и тонзиллита. В Древней Греции цветок служил средством от головных болей и головокружений, а с XVI века его широко использовали как обезболивающее, что объясняется содержанием салициловой кислоты — активного компонента многих современных безрецептурных препаратов.
Полезные свойства масла фиалки
Масло фиалки обладает множеством полезных эффектов: оно смягчает, обезболивает, успокаивает, снимает воспаление, обладает антиоксидантными, антибактериальными, противогрибковыми, отхаркивающими, противоотечными, потогонными и жаропонижающими свойствами, а также служит репеллентом от насекомых. Для нанесения на кожу масло необходимо разбавлять базовым маслом — жожоба, кокосовым, миндальным или оливковым.
Масло фиалки для кожи
Эфирное масло фиалки мягко ухаживает за кожей: его успокаивающие и охлаждающие свойства помогают при экземе, дерматите, розацеа, псориазе, сухости, зуде, покраснениях и воспалениях. При акне масло борется с бактериями и сужает поры, а также способно уменьшать капиллярные сеточки. Благодаря улучшению кровообращения масло эффективно в профилактике и лечении целлюлита и отеков, а также успокаивает при ушибах. Его расслабляющий эффект помогает справиться с кожными проблемами, вызванными стрессом.
Применение при респираторных заболеваниях
Масло фиалки облегчает симптомы простуды, гриппа, синусита, бронхита, астмы и сезонных аллергий, снижая боль и воспаление. Оно способствует выведению слизи и мокроты из дыхательных путей, улучшая дыхание и уменьшая кашель.
Помощь при бессоннице
Для поддержания здоровья важно качественно спать, а аромат фиалки способствует расслаблению, снятию напряжения и стресса, помогая бороться с бессонницей и улучшать качество сна.
Уход за ногами
Масло фиалки эффективно для ног благодаря своим охлаждающим, противовоспалительным, антибактериальным и противогрибковым свойствам. Оно быстро снимает усталость, увлажняет сухую и поврежденную кожу, лечит грибковые инфекции, стопу атлета, а также помогает при порезах и ссадинах.
Поддержка психического здоровья
Обладая успокаивающим эффектом, масло помогает уменьшить стресс, усталость, тревогу, головные боли, мигрени и напряжение в шее, способствуя умиротворению и расслаблению.
Афродизиакальные свойства
Стресс часто становится причиной сексуальных проблем. Масло фиалки поднимает настроение и способствует расслаблению, что помогает повысить либидо и справиться с трудностями в интимной сфере.
Репеллент от комаров
Согласно исследованию Amer и Mehlhorn (2006), масло фиалки эффективно отпугивает таких комаров, как Aedes aegypti (переносчик желтой лихорадки), Anopheles stephensi (переносчик малярии) и Culex quinquefasciatus. Защита от укусов может длиться до 8 часов.
Рекомендации по применению эфирного масла фиалки
- Для облегчения дыхания: добавьте несколько капель в диффузор или испаритель, либо в теплую ванну; можно вдыхать пар из миски с горячей водой, накрывшись полотенцем.
- Для снятия боли: добавьте масло в горячую ванну или смешайте с базовым маслом и массируйте больные участки; для облегчения головной боли используйте диффузор.
- Для ухода за кожей: разбавьте масло базовым и нанесите на проблемные зоны, или добавьте в привычные косметические средства.
- Для повышения либидо: используйте в диффузоре.
- Для ног: смешайте с базовым маслом и массируйте стопы, а также добавляйте в теплую воду для ножных ванночек.
Масло фиалки в ароматерапии
Это масло помогает снять стресс, усталость и умственное напряжение, способствует вдохновению и сосредоточенности. Оно приносит умиротворение во время медитаций, помогает справиться с горем, принять перемены и обрести внутреннюю свободу
.
