Роза, олицетворение любви и романтики, таит в себе куда больше, чем просто красоту. Разные цвета розы несут свои послания: красный – страсть, желтый – дружба, белый – невинность, розовый – радость. Именно поэтому роза, как изысканный способ передачи чувств без слов, веками символизирует тайну и сокровенность. В различных культурах роза почиталась как священный цветок, ассоциируясь с пророком Мухаммедом, Девой Марией, а у греков и римлян – с богинями любви Венерой и Афродитой.
Считающаяся “королевой сада”, роза вдохновляла художников и поэтов на создание шедевров. Греческая поэтесса Сафо впервые назвала розу “Царицей цветов” (600 г. до н.э.). Роза – традиционный цветок для тех, кто родился в июне.
Происхождение и особенности розы
Роза – это общее название для колючего кустарника или лианы семейства розоцветных. Известно, что люди выращивали розы более 5000 лет, а окаменелости свидетельствуют об их существовании по меньшей мере 40 миллионов лет. Изначально розы ценились за красоту, как в саду, так и в вазе. Однако в процессе селекции новых гибридов, ориентированных на внешний вид, часто терялся естественный аромат цветка. Возросший спрос на благоухающие розы привел к созданию сортов с широкой палитрой ароматов, включая фруктовые, чайные, ванильные и мускусные ноты.
Дамасская роза – один из самых значимых видов, сохранивший свой уникальный, пьянящий, “классический” аромат и, что особенно важно, терапевтические свойства. Этот природный гибрид, полученный от сортов Rosa gallica и Rosa moschata, предположительно родом с Ближнего Востока. Дамасская роза – листопадный кустарник, вырастающий до 2 метров в высоту и производящий группы цветов от розового до светло-красного оттенка.
Масло и розовая вода, получаемые из дамасской розы, использовались в Персии уже в VII веке. Первоначально масло получали путем однократной дистилляции, но с XVII века был введен процесс двойной дистилляции, который позволял получить масло более высокого качества, хотя и в небольших количествах. Сбор лепестков для производства розового масла – трудоемкий процесс с низким выходом продукта (1:3000). Сбор необходимо начинать рано утром и заканчивать до 10 часов утра, поскольку к концу дня содержание масла в лепестках может снизиться на 50%. Незначительное количество масла и отсутствие синтетических заменителей сделали розовое масло одним из самых ценных и дорогих эфирных масел в мире, за что его называют “жидким золотом” и “королевой масел”.
Полезные свойства розового масла
Розовое масло содержит витамины, минералы, аминокислоты и антиоксиданты. Основные компоненты эфирного масла включают β-фенилэтанол, цитронеллол, генейкозан и гераниол. Целебные свойства розового масла были известны с древних времен: его использовали для лечения болей в груди и животе, менструальных расстройств, проблем с пищеварением, а также для укрепления сердца и уменьшения воспалений. О его пользе писали Плиний Старший, Диоскорид и Конфуций, а в индийской аюрведе оно нашло широкое применение.
Сегодня известно, что розовое масло эффективно при различных состояниях, включая депрессию, тревогу, менструальные спазмы, симптомы менопаузы и головные боли. Оно помогает облегчать боль, стимулировать кровообращение, повышать либидо, улучшать настроение, память и сон, а также оказывает благотворное воздействие на волосы и кожу.
Розовое масло для красоты кожи
Сочетание богатого состава (питательные вещества, витамины и антиоксиданты) с антибактериальными и противовоспалительными свойствами делает розовое масло ценным помощником в уходе за кожей. Оно снимает раздражение, помогает при экземе, розацеа и псориазе, увлажняет сухую кожу, борется с акне и уменьшает признаки старения. Подходит для всех типов кожи, в том числе чувствительной.
Разбавленное маслом-основой (кокосовым, жожоба, миндальным), розовое масло помогает поддерживать естественный pH-баланс кожи и контролировать выработку кожного сала. Оно усиливает кровообращение и улучшает проникновение питательных веществ в кожу, стимулирует выработку коллагена и регенерацию клеток. Розовое масло – отличное очищающее и вяжущее средство, удаляет излишки жира и грязи, очищает поры и тонизирует кожу. Исследования подтвердили, что розовое масло эффективно уничтожает бактерии, вызывающие акне. Увлажняет жирную кожу, подавая сигнал о прекращении выработки кожного сала. Успокаивает покраснения, воспаления и другие кожные проявления. Делает зрелую кожу более гладкой, уменьшает морщины. Улучшенное кровообращение придает коже здоровый блеск.
Розовое масло для лечения ран, шрамов и растяжек
Благодаря антибактериальным и заживляющим свойствам розовое масло помогает при небольших порезах и ссадинах, а также является эффективным средством после бритья. Регенерирующие свойства позволяют уменьшить видимость шрамов и растяжек. Кроме того, оно осветляет темные круги под глазами.
Розовое масло при ревматизме, артрите и подагре
Выраженные противовоспалительные свойства делают розовое масло полезным при ревматизме, артрите и подагре. Как естественный анальгетик, в сочетании со способностью улучшать кровообращение, оно может применяться местно или в массаже для снятия отеков и боли.
Розовое масло для облегчения боли
Исследователи полагают, что розовое масло может стимулировать мозг к высвобождению эндорфинов, гормонов “хорошего самочувствия”, и способствовать уменьшению боли. Детям после операций предлагали вдыхать розовое масло, что приводило к значительному снижению болевых ощущений. Масло можно добавлять в массажные средства или в теплую ванну для эффективного снятия мышечных спазмов и головной боли. Исследования показали, что массаж живота с розовым маслом женщинам во время менструации уменьшает боль. Ингаляция розовым маслом также может быть полезной во время родов.
Розовое масло для ухода за волосами
Как и кожа, волосы получают пользу от питательных веществ, содержащихся в розовом масле, становясь сильнее и здоровее. Массаж кожи головы с розовым маслом (в сочетании с базовым маслом) помогает при сухости и жирности, питает волосяные фолликулы и очищает их. Используйте масло в качестве маски для волос раз в неделю или добавляйте несколько капель в обычные средства для волос. Розовое масло – легкое, оно не утяжеляет волосы при ежедневном применении.
Как использовать эфирное масло розы
Розовое масло можно использовать как для ароматерапии, так и для местного применения. Важно помнить, что эфирное масло никогда не следует наносить непосредственно на кожу из-за его высокой концентрации. Всегда разбавляйте его маслом-носителем.
Уход за кожей: Разбавьте базовым маслом (жожоба, кокосовым, миндальным) и нанесите на проблемный участок. Можно добавить несколько капель в свой обычный уход или использовать для паровой ванны для лица.
Раны, шрамы и растяжки: Разбавьте базовым маслом и втирайте в пораженный участок.
Ревматизм, артрит и подагра: Добавьте несколько капель масла в горячую ванну, для облегчения боли. Добавьте несколько капель в базовое масло и мягко массируйте пораженный участок. Используйте в испарителе для расслабления и обезболивания.
Облегчение боли: Добавьте несколько капель масла в горячую ванну. Добавьте несколько капель в базовое масло и мягко массируйте пораженный участок. Используйте в испарителе или диффузоре для облегчения головной боли или мигрени, или сделайте компресс с розовым маслом, разбавленным базовым маслом, и нанесите на лоб.
Волосы: Массируйте кожу головы маслом розы с маслом-основой один раз в неделю, оставьте на 15 минут и вымойте шампунем, или оберните волосы полотенцем и оставьте на ночь перед мытьем. Добавьте несколько капель в ваш обычный шампунь, кондиционер и средства для волос.
Розовое масло и ароматерапия
Розовое масло обладает мощным успокаивающим и уравновешивающим действием. Оно помогает справиться со стрессом, нервной и умственной усталостью, повышает уверенность в себе и улучшает настроение. Является природным антидепрессантом.
Розовое масло при депрессии
Розовое масло – мощное средство для улучшения настроения, повышения самооценки, стабилизации эмоций, снятия стресса и тревоги, вызывающее чувство спокойствия и расслабления. Исследования показали, что розовое масло может снижать уровень гормона стресса кортизола в крови и стимулировать высвобождение дофамина, играющего ключевую роль в уменьшении симптомов депрессии. Применение розового масла в массаже, а не только посредством ингаляции, рекомендуется для лечения тяжелой депрессии, поскольку масло быстро впитывается в кожу. Розовое масло также может быть полезным при послеродовой депрессии.
Применение: Добавьте несколько капель масла в горячую ванну. Добавьте несколько капель в базовое масло и мягко втирайте в кожу. Используйте в испарителе для релаксации. Разбавьте базовым маслом и нанесите немного на запястья.
Розовое масло для сна
Добавление нескольких капель на подушку или простыни может улучшить качество сна, снижая стресс и тревогу. Исследования показывают, что ароматерапия розовым маслом улучшает сон у пациентов с заболеваниями сердца.
Применение: Добавьте несколько капель масла в горячую ванну или вдохните пар над горячей водой. Нанесите каплю на подушку или простыни.
Розовое масло для повышения либидо
Аромат розы – природный афродизиак. Розовое масло снижает тревожность, улучшает кровообращение и может балансировать половые гормоны, помогает при сексуальных дисфункциях, включая фригидность и эректильную дисфункцию. Исследования подтвердили, что вдыхание аромата повышает сексуальное влечение и удовлетворение.
Применение: Добавьте несколько капель в испаритель или диффузор. Добавьте несколько капель в базовое масло и мягко втирайте в кожу.
Розовое масло при менопаузе
Исследования показывают эффективность розового масла в балансировке гормонов во время менопаузы, облегчении таких симптомов, как перепады настроения, беспокойство, ночная потливость, приливы и боль.
Применение: Добавьте несколько капель масла розы в горячую ванну для облегчения боли. Добавьте несколько капель в базовое масло и мягко втирайте в кожу. Используйте в испарителе для расслабления и обезболивания.
